Скільки калорій в авокадо?



+15 +/-
Профіль користувача Coqueluche Запитав: Coqueluche   (рейтинг 2934) Категорія: Їжа, кулінарія

Відповідей: 1

1 +/-
Найкраща відповідь

У 100 гр авокадо (до речі це фрукт) 208 ккал, білків - 2 гр, жирів - 20 гр, а вуглеводів - 7,4 гр. Не варто бояться того, що 180 ккал припадають на жири тому, що авокадо багатий полінасиченими жирами, які корисні для фігури.

Відповів на питання: Beloved