Чим корисні сушені ягоди журавлини?



+2 +/-
Профіль користувача Gelhard Запитав: Gelhard  (рейтинг 14787) Категорія: Їжа, кулінарія

Відповідей: 1

7 +/-

Сушена журавлина виходить при зневоднення ягід журавлини і додавання цукру для нейтралізації кислоти ягоди. Даний продукт корисний:

  • своїми антиоксидантними властивостями,
  • здатністю знижувати холестерин,
  • допомагає зміцнити імунітет,
  • містить харчові волокна.

Вживання сушеної журавлини можна радити для профілактики хвороб серця, при хворобах шлунка, для профілактики карієсу. Користь в змісті цілого ряду мікроелементів і антиоксидантів, особливо цінний вітамін С. Його вміст в ягодах сухої журавлини високо, тому сушений продукт стає хорошим помічником в зимовий час, коли організм потребує вітамінів.

Відповів на питання: Absorption