Як можна швидко схуднути не шкодячи організму?



+3 +/-
Профіль користувача Greatly Запитав: Greatly   (рейтинг 1602) Категорія: Краса

Відповідей: 4

1 +/-
Найкраща відповідь

У своїй програмі Є. Малишева давала таку пораду. Кожен день треба харчуватися по-малу, але часто. Це означає, що кожен день треба з'їдати їжі, об'ємом в гранований стакан (200 мл) через кожні 2-2,5 години. Пити більше води і хоча б півгодини в день займатися фізичними навантаженнями - зарядкою або фізкультурою. Процес схуднення не швидкий, але результативний. І шкоди немає для організму. І почуття голоду не турбує і нерви в порядку.

Відповів на питання: Keister  
1 +/-

За своє життя випробувала дуже багато різних засобів і дієт для схуднення і зробила висновки. Може допомогти тільки правильне харчування і фізичні навантаження. Все інше якщо і допоможе, то тільки на час а повернуться кілограми швидко і ще більше. Зараз привчила себе не вживати сіль в будь-якому її вигляді і пити 2,5 літра води в день. Чудово йде вага і відчуваєш себе дуже добре.

Відповів на питання: Spanker  
0 +/-

Я вважаю, що найкращим способом до схуднення - це покласти на чільне місце кухні свою спідницю, в яку ви хочете влізти. А також не треба доїдати тільки тому, що шкода викидати. Це виверт. Викидайте, що не шкодуючи. І пам'ятайте, що коли ми їмо щось дуже вредненькое і смачненьке типу тортика, то приємні лише найперші шматочки. Решта їмо по інерції.

Відповів на питання: Melberg 
0 +/-

Швидко схуднути, не шкодячи організму, можна тільки за допомогою ліпоксаціі. Але в такому випадку після операції шкіра буде висіти. Можна не їсти 2-3 дні, пити тільки воду, нічого страшного за цей час не трапитися з організмом, зате схуднете.

Відповів на питання: Philippo