Як позбутися від ламкості нігтів?



+4 +/-
Профіль користувача Zellers
Запитав: Zellers  (рейтинг 25966) Категорія: Краса

Відповідей: 11

1 +/-
Найкраща відповідь

Через дефіцит кальцію нігті стають слабкими і ламкими, можуть розшаровуватися, легко гнуться, а через його надлишку та дефіциту вітамінів можуть бути жорсткими, сухими і крихкими. Тобто, може мати місце бути як недолік, так і надлишок кальцію - нігті будуть ламатися. Мені здається, перш ніж починати пити кальцій, потрібно зробити біохімічний аналіз крові (на вміст мікроелементів, конкретно - кальцію). Я робила такий. Недорого і швидко. Якщо буде відхилення від норми - приймете відповідне рішення. Оскільки зайвий кальцій в організмі теж абсолютно ні до чого.

Відповів на питання: Daisuki  
2 +/-

ніяк 🙁

Я що тільки не пробувала, і " розумну емаль ", І курси вітамін, мені особисто нічого не допомагало.

Ні не сперечаюся, йшло якесь поліпшення, на пару днів, а потім назад теж саме.

Я покриваю нігті гелем, ось уже другий рік, і ви знаєте дуже задоволена 🙂

Відповів на питання: Jerker  
2 +/-

Їх можна парити в водички з додаванням морської солі. Зміцнює нігті!

Ще в воді з додаванням йоду! Теж зміцнює!

А ще можна до всього цього попити кальцій. звичайний кальцій в таблетках. Він ще й волосся може зміцнити =)

Відповів на питання: GERRI 
2 +/-

найпростіший спосіб - ванночки з лимонної кислоти або соку лимона. Просто тримати пальчики в ньому кілька хвилин в день на протязі хоча б двох тижнів і Ви побачите результат.

Відповів на питання: Hitters 
1 +/-

Спочатку треба з'ясувати, з яких причин може бути ламкість нігтів:

1.Недостаток вітаміну А і D в організмі

2.Гормональний дисбаланс або виснажливі дієти

3.Чрезмерная сухість повітря

4.Возможность використання неякісних лаків, базових покриттів і рідин для зняття лаку.

Якщо нігті ламкі, можна пропити комплекс вітамінів. Намагатися прибирання в будинку і прання речей робити в рукавичках. Живити і захищати руки косметичними засобами по-необхідності. Добре для нігтів робити ванночки з морською сіллю і масаж пальців рук. Можна ще спробувати зробити ванночку: рослинне масло, лимонний сік і кілька крапель вітаміну А.

Відповів на питання: Jarmon  
1 +/-

Як позбутися від ламкості нігтів

Нігті ламаються:

  • при впливі на них хімічних речовин, особливо ацетону, які містяться в рідині для зняття лаку і в самих лаках або клеях.
  • неправильне шліфування нігтів в різні боки
  • нестача вітамінів і поживних речовин в раціоні харчування.

Щоб позбутися від ламкості нігтів, потрібно:

  • при шліфуванні нігтів рухати пилку в одному напрямку
  • виключити вплив шкідливих хімічних речовин на нігті
  • змінити раціон харчування, включити більше кисломолочних продуктів, яєць і вершкового масла
  • зміцнювати нігті сольовими ваннами
Відповів на питання: Withes  
1 +/-

Щоб запобігти ламкість нігтів, треба постаратися домашню роботу, особливо з використанням агресивні миючі засоби, робити в рукавичках, можна використовувати не побутові рукавички, а більш тонкі хірургічні Робити ванночки з морською сіллю, а на ніч змащувати руки і нігті оливковою олією. Включати в свій раціон більше кисломолочних продуктів, свіжої зелені, овочів.

Відповів на питання: Conte  
1 +/-

Довелося три місяці, майже через день-два натирати келихи, до 300 доходило. А це пар і харчування мізерні, нігтів можна сказати не стало. З = брак грошей замість крему купила ефірні масла, особі це не дуже допомогло, але нігті відросли і зміцнилися, здається тижні за дві. Втирати в нігті масло авокадо і лимона

Відповів на питання: Farrand  
1 +/-

Я б порекомендувала внести зміни в раціон харчування, окрема увага приділити вітамінним комплексам. Плюс робити ванночки для нігтів, використовувати крему, віск, спеціальні лікувальні лаки. Мені це допомогло зміцнити нігті.

Відповів на питання: Erminee   
1 +/-

Ламкість нігтів найчастіше обумовлена ​​нестачею в організмі кальцію. Глюканат кальцію не приймайте - він погано засвоюється організмом. Введіть в свій раціон молочні продукти харчування, особливо натискайте на сир.

Відповів на питання: Noachite  
1 +/-

Для початку потрібно пропити комплекс вітамінів з вмістом кальцію. Одна моя знайома систематично раз в два тижні, можна і два рази в тиждень робити ванночки для нігтів з рослинної олії хвилин на 20-25.

Відповів на питання: Anguis