Чому з початок легко працювати в ніч, а потім насилу?



+4 +/-
Профіль користувача Hibner Запитав: Hibner (рейтинг 1515) Категорія: Робота

Відповідей: 1

1 +/-
Найкраща відповідь

Тому що для людського організму вночі природніше відпочивати, регенеруватися і накопичувати сили. І, навіть якщо ви режимним сприйняття - сова, тобто, вечірньо-нічна діяльність у вас активніше, ніж ранкове-денна, втома все одно накопичується, організм відчуває помітний стрес, пам'ять погіршується, стомлюваність підвищується з кожним днем.

Підтримуйте себе вітамінами, частіше гуляйте, приймайте сонячні ванни, відвідуйте СПА та культурно відпочивайте - це буде в допомогу втомленому тілу і мозку.

Бережіть себе.

Відповів на питання: Halation