Бодіфлекс. Які приносить результати?



+6 +/-
Профіль користувача Twenties Запитав: Twenties  (рейтинг 16559) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 2

2 +/-
Найкраща відповідь

Відповім чесно: я на бодіфлекс схудла. Займалася по відео з Мариною Корпан, потім зрозуміла технологію і додумувати вправи сама. Дуже схудла - це розміру на з 38 європейського до 34-го (в ногах, блузки, кофти і майки мені навіть xs большевати). Ну да, я борошняне перестала їсти (булочки, торти, тістечка).

Зараз, після літа, займаюся раз в два дні, щоб в форму себе привести. І ось, що помітила: позавчора джинси були в обліпку, вчора позаймалася бодіфлекс, а сьогодні джинси висять на "стегнах" і в талії (роблю наголос саме на вправи для ніг). Кидати не збираюся - прекрасний помічник.

Головне вірте і все вийде!

Відповів на питання: Bawd  
0 +/-

я на бодіфлекс НЕ худла, але вправи мені реально подобалися. НЕ худла, бо організм мені здається у мене такий, я худну тільки від сильного стресу або від голоду тривалого, систему харчування теж міняти треба буде

Відповів на питання: Phonoscope