Будь-яка чи фізична активність корисна нашому хребту? Чому?



+7 +/-
Профіль користувача Sharonda Запитав: Sharonda (рейтинг 1464) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 1

0 +/-
Найкраща відповідь

Ні не будь-яка фізична активність корисна хребту. Наприклад перед важкими навантаженнями на хребет потрібна хороша розминка спини. Якщо розминку не робити то в подальшому з'явиться хвороба пов'язана з хребтом щось на зразок остеохондрозу або защемлением нерва. Решта хвороби хребта просто страшно перераховувати. У кого вже хворий хребет заборонені великі вагові навантаження на хребет (як каже лікар).

Відповів на питання: Basque