Чи можна при вагітності гуляти в холоди?



+2 +/-
Профіль користувача Debussy Запитав: Debussy   (рейтинг 847) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 10

2 +/-
Найкраща відповідь

Звичайно, можна, головне, тепліше одягнутися! Бажано в одяг з натуральних тканин! Ніякого капрону і шовку))) Теплі вовняні колготи, шапка, шарф! І дихайте свіжим повітрям! Прогулюйтеся не поспішаючи!

Відповів на питання: Decuria   
1 +/-

Вагітність -не хвороба, а фізіологічний стан організму жінки. Можна і навіть потрібно гуляти, плавати, займатися фітнесом під керівництвом досвідченого тренера, займатися домашньою роботою, не забувати про чоловіка і жити нормальним повноцінним життям в незвичайних і тимчасових умовах існування.

Відповів на питання: Germanizer 
1 +/-

Можна і потрібно! Звичайно, без фанатизму, і тепло одягнутися. У мене при першій вагітності був низький гемоглобін, лікар мені просто прописав крім таблеток щоденні прогулянки. Був січень. Я гуляла кожен день на набережній, у нас там найсвіжіше повітря, по годині в день.

Відповів на питання: Chui  
1 +/-

Ну не сидіти ж вдома в душею квартирі, звичайно можна. Одягатися треба тепліше, тим більше в положенні свіже повітря просто необхідний і нетільки матері, ну і майбутній дитині. Адже він теж дихає. Недовго прогулянки не тільки не зашкодять, але й будуть на користь.

Відповів на питання: Lazarus  
1 +/-

Звичайно можна і навіть потрібно, під час вагітності взагалі гуляти корисно, що б пологи проходили легше. А в холоду одягнутися тепліше і на вуличку, занадто довго гуляти не потрібно, можна в день кілька разів погуляти по 1 годинку і буде цілком достатньо.

Відповів на питання: Helleborus  
0 +/-

Щоб відповісти на ваше запитання треба уточнити які холоду ви маєте на увазі:

Якщо холоду прийнятні, то звичайно гуляйте на здоров'я, це корисно і вам і малюкові!

Якщо холодно так що шкіру "ріже", То звичайно нічого з'являтися на вулиці.

Я спеціально не пишу температуру, тому що у всіх різні відчуття, комусь дуже холодно при -10, а хтось при цій температурі ще в осінній курточці бігає ..

Вітаю вас.

Здоров'я вам і терпіння!

Відповів на питання: SUMMER  
0 +/-

Гуляти в холоду при 30-35 градусах, при великому вітрі звичайно ж не можна, це погода не для прогулянок. Але якщо врахувати, що ви ще працюєте, то прогулятися до зупинки громадського транспорту, або до особистого гаража волею-неволею доведеться. Якщо ви вже в декретній отпуске- пошкодуйте себе-гуляйте в теплі, спокійні зимові дні або вечора.

Відповів на питання: Semiaquatic 
0 +/-

При вагітності гуляти завжди корисно і навіть потрібно. А якщо і на вулиці холодно то просто одягніться по тепліше, і не перебуваєте довго щоб не простудиться. Вагітним треба по більше знаходиться на свіжому повітрі і більше рухатися.

Відповів на питання: Galina  
0 +/-

якщо загальний стан вагітної дозволяє переміщатися, то не тільки можна, а й треба гуляти, головне тепло одягнутися і дихати тільки носом 🙂

Відповів на питання: Abruption   
0 +/-

Ні звичайно. Як би ви добре одягнені не були.

Відповів на питання: Padmasana