Як не допустити діареї мандрівників?



+10 +/-

Настає сезон відпусток. Всі хочуть погрітися в теплі, відвідати екзотичні країни. Ви знаєте чого побоюватися? І як з цим боротися?

Профіль користувача Themask Запитав: Themask  (рейтинг 16150) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 4

2 +/-
Найкраща відповідь

Перше - але не варто пити воду з-під крана в іноземній країні!

У ряді країн, це реально може вам життя врятувати, без жартів!

Не переїдайте і не зловживати алкоголем, часто туристи видають крайній похмільний синдром за отруєння ...

Спробувати що щось екзотичне - це важливий момент туризму, але постарайтеся вибрати ресторан з хорошою репутацією, благо інтернет розвинений сьогодні "на ура"!

Останній Tip: Полісорб і активоване вугілля (звичайний, без прикрас) мої постійні супутники в подорожах за кордон ...

Ну і, по класиці - миємо руки!

Відповів на питання: Gandalf   
4 +/-

Кишкові інфекції широко поширені особливо при поїздках в країни з неважливими санітарними умовами. При закордонних поїздках потрібно дотримуватись наступних правил:

-пити тільки кип'ячену воду або промислово виготовлені прохолодні напої,

-не вживайте лід,

-якщо неможливо закип'ятити воду, тоді на 1 літр води потрібно додати 4 краплі розчину йоду і почекати 30 хвилин, хоча цей метод менш ефективний, ніж кип'ятіння.

-не вживайте в їжу сирі овочі і фрукти, їжте тільки те, що можна очистити

-не вживайте сирих молюсків, сирокопчені, молочних продуктів, сирів, морозива

-користуйтеся одноразовими рушниками і серветками,

-мийте посуд тільки кип'яченою водою,

-дотримуйтесь правил особистої гігієни.

Відповів на питання: Degrading 
2 +/-

Уже описали методи профілактики. Але це не завжди вбереже.

Тому запасіться засобами від діареї і завжди носите їх з собою.

Якщо у вашій присутності будуть капсули на основі лопераміду, дві штуки врятують вас і ви зможете продовжити екскурсію.

Увечері можна розмішати в воді порошок смекти, разом ці препарати не вживають, несумісність.

Я не торкаюся випадків зараження небезпечними інфекціями типу холери чи тропічними. Або загострення наявних хронічних захворювань.

Відповів на питання: Flautas  
2 +/-

Якщо вам раптом стане погано. Не забувайте брати з собою марганцівку (розведіть на півсклянки води кілька кристаликів до рожевого кольору і випийте) або, є ще найпростіший спосіб: горілка з сіллю (на сто грам пів чайної ложки солі - розмішати і випити) противно, але допоможе 100%. А горілка то напевно знайдеться.

Відповів на питання: Phrenzy