Як попередити рак грудей?



+1 +/-
Профіль користувача Oles Запитав: Oles (рейтинг 1594) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 3

1 +/-
Найкраща відповідь

Головне, не треба чинити як Анжеліна Джолі і робити профілактичну мастектомію 🙂 🙂 У виникненні раку, крім спадкової схильності, винні та інші причини. А ось побільше уваги, дбайливе ставлення до себе, звичайно, ніколи не завадять.

Найнебезпечнішими серед факторів, що провокують захворювання, є: велика кількість абортів, відмова від грудного вигодовування, перебування в стані постійного стресу, хвороби репродуктивної системи: мастопатія, міома, гіперплазія ендометрію, полікістоз, дисфункції. Для жінок надзвичайно шкідливо працювати ночами, оскільки змінюється гормональний фон. Це вкрай згубно відбивається на здоров'ї грудей. Слід стежити за вагою, харчуватися відповідно до потреб організму. Вони (потреби) залежать від віку.

Якщо в молодості прийнятна їжа тваринна, жири, то в елегантному віці - переважно соєві, морепродукти, багато «живої» їжі - овочів, фруктів, рослинні масла (для профілактики раку грудей найкорисніші - лляне і рапсове). І, звичайно, рух, рух і ще раз рух. Коли людина займається, його організм під дією фізичних навантажень звільняється (процес потіння) від маси «шкідливих». Будьте уважні до себе і завжди здорові!

Відповів на питання: Amulet   
0 +/-

З приводу того, чи можна його попередити, точно не знаю, але точно знаю, що якщо є схильність, наприклад, спадковість, потрібно уникати контакту з сонцем, спеціально НЕ смажитися на сонці, і кожні пів року ходити до лікаря, на перевірку.

Відповів на питання: Caramba