Як залишатися життєрадісною і позитивною?



+15 +/-

Як не втратити ці якості?

Профіль користувача Kardos Запитав: Kardos (рейтинг 3514) Категорія: Різне

Відповідей: 4

3 +/-
Найкраща відповідь

У психології є таке поняття, як фільтри сприйняття, - це ті дрібниці, на які в житті ми звертаємо увагу, і які в підсумку і роблять нас оптимістами або песимістами. Їх можна поміняти, хоча спочатку важкувато, але свідомо можна все змінити, було б бажання. Мене раніше зовсім не радувала невлаштованість нашого життя, я помічала наші пориті дороги, витоптані газони, голі клумби тощо А потім якось для себе вирішила помічати в житті тільки хороше, вимкнути, нарешті, телевізор з негативною інформацією, яка з нього сиплеться як з рогу достатку. Телевізор майже не дивлюся, тільки іноді фільми, які подобаються. А в житті теж стала помічати те, що радує. І виявляється цього не так вже й мало: нарешті-то асфальтують двори, упорядковують дворові території, садять квіти, прибирають узбіччя. Є чому порадіти, це тільки найдрібніші "радості". Заточите свої фільтри сприйняття на ті дрібниці, які радують вас, і поступово перетворитеся в оптимістку 🙂

Відповів на питання: Appleii 
2 +/-

Потрібно постаратися помічати ті дрібниці, що роблять людей щасливими. Найчастіше ми губимося в суєті, не помічаючи таких прекрасних речей, як крапельки роси вранці, запах озону після дощу, смак улюблених продуктів, тому що їмо на ходу, тому що все поспішаємо кудись бездумно і не дивлячись на істинно важливі для душі речі . Рекомендується частіше посміхатися, навіть якщо справи погані. І говорити, що життя прекрасне, тому що всесвіт чує це і притягує те, про що ми думаємо. Це непорушний закон. Потрібно думати, що щастя неминуче, що ми щасливі - і все тут. І ми будемо.

Відповів на питання: Retardation  
2 +/-

У мене ці якості придбані. За життя я - песиміст. Але так сталося, що мене оточували завжди радісні і позитивні люди. Я, спілкуючись з ними, стала такою ж. Думаю, щоб зберегти життєрадісність, не варто зупинятися на своїх досягненнях, завжди дивитися і йти вперед. Навчитися радіти співу птахів і світанку. Адже на цьому світі безліч людей, позбавлених цієї можливості. З іншого боку, ми ж люди і у нас бувають проблеми. Завжди задоволені і життєрадісні тільки дурні.

Відповів на питання: Equanil   
2 +/-

У мене в житті було багато негативних подій. Якщо жити прикростями, то буде важко і мені і всім, хто мене оточує. Крім цього, здоров'я прямо залежить від настрою і настрою.

Щоб залишатися життєрадісною, я намагаюся не смакувати свої неприємності. Я не забуваю про них, я просто думаю тільки про хороше. І про людей я думаю тільки позитивно. Якщо людина не подобається, про нього не говорю і намагаюся не спілкуватися.

Відповів на питання: Rehberg