Як зберегти здоров’я в Новорічні канікули?



+3 +/-

Як зберегти здоров'я в Новорічні канікули?

Ваші методи і досвід. свято адже?

Профіль користувача Wahl Запитав: Wahl  (рейтинг 21534) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 2

0 +/-
Найкраща відповідь

Методи ці відомі всім.

  1. Не передати в новорічну ніч.
  2. Чи не заважати алкоголь.
  3. Чи не голодувати перед багатою їжею.
  4. Гуляти на свіжому повітрі хоча-б пів години.

В общем-то можна навіть не розмежовувати і не надавати особливу цінність саме "свят" це для нашого організму такі ж дні як і звичайні, тому різка зміна в харчуванні, рухливості і т.д. природно приведуть до стресу тому, намагайтеся дотримуватися у всьому баланс не перевантажуючи себе.

Відповів на питання: Allergia 
0 +/-

Виїхати за місто, на дачу, до родичів у село, де немає цивілізації ... воду принести, піч розтопити і, якщо поруч ліс - вдома не всидиш, лижі і в ліс ... природа має очистити голову від всякого сміття ...

Відповів на питання: Remotes