Знімають стрес монотонні звуки?



+5 +/-

Вчені стверджують, що прослуховування монотонних звуків допомагає позбутися стресу. Особисто я не розумію, як може заспокоїти постійний стукіт олівцем по столу? А ви згодні з цим твердженням? Хтось користується таким методом розслаблення?)

Профіль користувача Schelde Запитав: Schelde   (рейтинг 950) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 1

1 +/-
Найкраща відповідь

Ну якщо людина сама видає такі звуки (стукаючи олівцем по столу і при цьому думаючи), то можливо)), хоча окружающі' це може дратувати. Але взагалі це прояв неврозу. А монотонний звук капає крана взагалі може довести).

Швидше за все, під монотонними звуками малася на увазі якась музка для медитацій з повторюваним звуковим рядом (шум дощу, гуркіт грому, дзвіночки і т.д.)

Мені подобається стукіт дощу по підвіконню, але за умови, що я вдома, мені тепло, у мене плед, чашка чаю і хороша книжка або фільм)

Відповів на питання: Fredericka