Як не забувати вчасно приймати призначені ліки?



+8 +/-

У літніх людей накопичується велика кількість хвороб. Тому призначається багато таблеток до щоденного прийому протягом дня, а вони це забувають робити вчасно або взагалі можуть пропустити черговий прийом. Як це виключить

Профіль користувача Banu Запитав: Banu   (рейтинг 29970) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 2

4 +/-
Найкраща відповідь

Можна виготовити або купити спеціальний футляр з осередками. Кількість осередків краще підібрати за кількістю днів у тижні і за кількістю прийомів ліки: наприклад, 7 великих осередків, кожна з яких розділена на 3 осередки поменше (ранок, день, вечір). Такі футляри бувають круглими, щоб зручно було носити з собою.

На початку тижня в ці осередки містяться таблетки на весь тиждень - стільки-то таблеток на день. Якщо людина забула про те, пив він ліки чи ні, то досить заглянути в цей футляр - якщо таблеток на цей день або годину там немає, значить пив, якщо ж вони там - значить не пив.

Такий футляр можна виготовити самому, наприклад, із сірникових коробок.

Відповів на питання: Gentlemens  
2 +/-
  1. Зробіть в телефоні нагадування, воно вам саме буде нагадувати про прийом ліків.
  2. Покладіть ліки на чільне місце, туди куди часто підходите за чим небудь.
  3. Можна повісити записку на дзеркалі у ванній, на вхідних дверях або повісити на магніті на холодильнику.
  4. Попросіть когось із своїх родичів нагадувати вам про прийом ліків.
  5. Носіть ліки з собою в сумочці. За день ви все одно в неї загляньте і згадайте.

Поступово це увійде в звичку і ви самі вже не будите забувати про прийом препаратів.

Відповів на питання: Brisk