Як позбутися від кісточок на ногах? Від чого вони з’являються?



+3 +/-

Профіль користувача Ratliner Запитав: Ratliner  (рейтинг 23085) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 10

2 +/-
Найкраща відповідь

Причина появи кісточок на нозі-це вузька взуття і високий каблук, а також подагра, причина-цього захворювання: великий вміст в крові сечової кислоти-це зайва вага, неправельную харчування. Наваристі бульени, холодцю, червоний буряк, Бабова, кольорова капуста і багато інших продуктів Каторі потрібно агронічіть або відмовитись від них. Правельно харчування і 3 літри води в день може преостановіть зростання кісточки. праверено на собі, два роки тому вона у мене почала з'являтися. Зараз вона перестала рости.

Відповів на питання: Meris  
2 +/-

Кісточки на ногах - це неправильно розподілене навантаження на ногу - на стопу.

Ще може бути генетична схильність,

зайвий якщо є вага,

також плоскостопість,

великі навантаження на стопу.

Жінкам потрібно бути обережними до високих підборів, все - до тісного взуття.

Також у жінок зв'язковий апарат на нозі відрізняється більшою рухливістю, тому деформація відбувається швидше.

Запущена кісточка - тільки лікар і операція.

Для профілактики і початкових стадіях - взуття повинна бути правильною.

У взутті - ортопедичні устілки.

На початкових стадіях лікар може накласти шину.

Спеціаліст робить масаж.

Гімнастика - піднімання предметів пальцями ніг, ходьба босоніж.

Можна робити сітку йодом, компрес лопуха (листя), маски з глини.

Відповів на питання: Huichol  
1 +/-

Від таких, як на малюнку, тільки хірургічним шляхом. Однак кажуть, що вони знову виростають. Вони найчастіше з'являються від неправильної взуття. Жінки часто хочуть, що б ніжка здавалася менше і купують тісне взуття, або вузьку. Так само кісточки виходять від того, що носимо туфлі на високих підборах. Кажуть, що це буває і спадкова хвороба. Так само тривале навантаження на ноги теж впливає на зростання таких кісточок. Причиною кісточок може бути і хвороба "подагра". Люди, які їдять багато м'яса і п'ють горілку часто страждають на подагру. Лікують різними травами, розтираннями, припарками. Рецептів дуже багато. Вам потрібно просто набрати в пошуковику і отримаєте масу рецептів. Тільки я не вірю, що допоможе. Якщо кісточки болять, то їх потрібно змащувати йодом.

Відповів на питання: Tequila 
1 +/-

Моя бабця розповідала, що від вузької взуття йде деформація стопи, але ось таких кісточок у неї не було, були просто пальці повернені в сторону. Ще бачила кісточки у зовсім молодих людей. І лікарі кажуть, що кісточки передаються у спадок, в основному, страждають жінки через передається "подарунка", А ось у чоловіків це внаслідок травм відбувається.

Також причиною може бути бурсит, артроз, остеопороз. І ще треба звернути увагу, якщо раптом з'явилася шишка з боку мізинця, вона ознака кісточки на великому пальці.

Лікувати самостійно думаю це неможливо. Хірургічним шляхом кісточку прибирають, а до цього проводять профілактику у вигляді устілок і інших пристосувань, але за рекомендаціями лікаря.

Відповів на питання: Pratice  
1 +/-

Мені допомагають вправи.

  1. Встаньте на носочки і проходите так по кімнаті п'ять хвилин.
  2. Потріть один про одного шишки ніг (якщо у Вас вони вже великі обережно, цю вправу трохи викликає больові опушения)
  3. Кілька разів стисніть і розтисніть пальці ніг (типу вправи-Ми писали ми писали)

У сезон полуниці постарайтеся раз в день вжити в їжу хоча б кілька ягід.

Ну і намагайтеся не носить, як було вище сказано, незручне взуття.

Відповів на питання: Tougas  
1 +/-

Навпочіпки на ногах є наслідком іскревленія кісток великого пальця. А до такого слідству веде тісне взуття і як не дивно проблеми з хребтом, наприклад, сколіоз. Так що починайте лікування зі спини, а там і палець підлікуєте.

Відповів на питання: Squishier  
0 +/-

Кісточки на ногах - проблема багатьох жінок середніх років. Виникнути вона може через плоскостопість, відкладення солей в суглобі. Перш ніж бігти до хірурга, щоб вирішити це питання кардинально і хірургічно, спробуйте полікувати ногу за допомогою масажу і народних засобів. Вони допомагають краще, поки кісточка ще мала. Багатьом моїм знайомим допомогла йодова сітка, зроблена прямо на кісточці (робити треба щодня, якщо не зникне зовсім, то хоч припиниться зростання). Можна робити компрес з сирої тертої картоплі (масу накладаємо в марлечку і прикладаємо до кісточці). Допомагає і масаж, коли масажують кісточки великим пальцем, роблячи кругові рухи.

Лікування краще починати раніше, коли помічаєте, що взуття робить боляче в області кісточки. Ця ниючий біль говорить про те, що почалося зростання кісточки. Починайте вживати заходів. Чим раніше почнете лікування, тим більше шансів на те, що кісточка встане на місце.

Хірургічним шляхом ця проблема вирішується лише на час. Через пару років кісточка знову стане рости.

Відповів на питання: MARYLAND  
0 +/-

Деформація великого пальця зустрічається, майже у всіх жінок середнього віку. Часто вони в молодому віці носять незручне взуття з завужені носком, до чого і призводить виникнення "шишок". Від цього стопи ніг починають хворіти, великий палець деформується і взуття підібрати складніше. Знаючи про спадкової хвороби ніг, краще звернутися до лікаря-ортопеда. При здачі аналізу і огляду рентгена стоп, лікар зможе визначити точне захворювання " шишок" на ногах.

Відповів на питання: PATTY  
0 +/-

Кісточки ростуть тільки у тих хто носив вузьку взуття. Була передача у Малишевої вони розповіли що у нас страждають жінки але виявляється в країнах де ковбої носять вузькі чоботи з цим захворюванням стикаються і чоловіки.

Позбудеться можна у хірурга, а так просто полегшити біль трохи.

Відповів на питання: Tilts   
0 +/-

Кісточки на ногах з'являються через деформацію кісток стопи і пальці. Там є дрібні суставчікі, які не утримуються від тиску тісного взуття і навантаження на стопу і випадають з суглобової сумки. Ось вам і шишка. Ходіть більше босоніж, і носите широку зручне взуття.

Відповів на питання: Tartana