Як відключити емоції?



+14 +/-
Профіль користувача Volker Запитав: Volker (рейтинг 4354) Категорія: Різне

Відповідей: 3

0 +/-
Найкраща відповідь

Емоції потрібно не відключати, ними потрібно правильно управляти в своєму житті, а якщо Ви їх збираєтеся відключити, то напевно частково перетворитеся на робота. А ось цікаво, які емоції Вам заважають? Або в певні моменти вони Вам все ж допомагають? А ви не плутаєте емоції з почуттями?

Відповів на питання: Galee  
1 +/-
5454

Можна відключити і емоції і почуття. Але для цього потрібна дуже сильна мотивація. У мене було таке, я довго мріяла вступити в один вуз в Москві. Але вийшло почтупіть на той же факультет, по тойже спеціальності, але в іншому місті, в інший вуз. Я вирішила переводитися на наступний рік на другий курс в Москву. Але для цього потрібно було вчитися на 5. Я поставила собі за мету навчитися на 5, чого б мені цього не коштує. Це бажання було настільки сильним, що я не могла ні про що більше думати. І современем я зрозуміла, що не могла нічого чувтсвовать, крім цього бажання. Ні радості, ні передчуття, ні смутку, ні щастя, ні туги нічого! Мені навіть страшно стало, таке відчуття, що в тебе щось зламалося. І до речі, таке відключення дуже допомогло в навчанні.

Відповів на питання: Ellrick  
0 +/-

Обережно, мрії збуваються.

Давайте уявимо, що буде, якщо відключити емоції. Ваша мова для більшості перестане сприйматися на віру, буде прийнята в багнети, а багато Вас просто перестануть розуміти.

Разом з гіркими, страшними, образливими, злиться Вас сприйняттями, ви втратите барвисті, веселі, дотепні, гумористичні сприйняття. Життя стане сірою і безрадісним.

Я б переформулював питання, як навчитися керувати емоціями?

Управляти можна тим, на що є погляд з боку. Спостерігайте за своїми емоціями.

Програвайте прожиті за день ситуації застосовуючи різні емоційні настрої. Заходьте в ситуацію радісним, сумним, злим, добрим ... Подивіться що з цього виходить, куди виводить вас із ситуацією.

Навчіться помічати, що в ситуації запускає некеровані вами емоції. За які гачки в вас ці емоції зачеплені (страхи, правила, переконання, прихильності), відчіплювати.

Відповів на питання: Scrauch