Які продукти корисні для простати?



+3 +/-

Які продукти корисні для чоловіків? які корисні продукти для простати можна використовувати для профілактики захворювань передміхурової залози? Які продукти корисні при простатиті та аденомі простати?

Профіль користувача Bountied Запитав: Bountied   (рейтинг 5171) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 7

2 +/-
Найкраща відповідь

Продукти, найбільш корисні для чоловічої статевої функції.

Для відмінного функціонування чоловічих статевих органів (вже вибачте за вираз) необхідно вживати такі продукти:

Червоне м'ясо, риба, птиця як повноцінний джерело білка.

Оливкова, соняшникова олія, що містять вітамін Е і корисні жири.

Яйця, рибна ікра, що впливають на повноцінний розвиток чоловічої статевої системи.

Кедрові горішки, що впливають на утворення достатньої кількості сперми, завдяки вмісту в них вітамінів і мікроелементів.

Цитрусові, також підвищують кількість і найголовніше, активність сперматозоїдів.

Зелень і листові овочі, що підвищують імунітет і очищають організм.

Грецькі горіхи. Стимулюють обмін речовин, а також, підвищують чоловічу силу. Містять залізо, кальцій, фосфор, цинк і вітаміни С і Е.

Морепродукти: креветки, кальмари, краби, устриці. Завдяки вмісту в них вітамінів і мікроелементів, є афродизіаками.

Гречка, багата фосфором, магнієм, марганцем і цинком, а також вітаміном С і бета-каротином, що містить багато корисних амінокислот.

Продукти бджільництва, що покращують структуру чоловічого сім'я і підвищують шанси на запліднення яйцеклітини.

Дуже корисний чоловікам селера, який покращує якість і кількість сперматозоїдів.

Шкодить чоловічий статевий функції переїдання, що значно знижує рівень тестостерону в організмі.

Для профілактики статевих порушень потрібно звернути увагу на стан нирок, не допускати їх захворювань, періодично вживати продукти, корисні для нирок, курсом заварювати і пропивати наприклад, лист брусниці і пити як чай, який має протизапальну дію і покращує роботу і нирок і органів сечостатевої системи . Тому що робота нирок тісно пов'язана з функціонуванням статевої системи.

Шкідливі продукти для чоловічої статевої системи: сіль, алкоголь, консерванти в складі їжі, копченості. Алкогодь викликають вироблення деформованих сперматозоїдів, нездатних до зачаття або несучих уражені гени.

Пиво, якщо його пити багато, викликає збільшення в організмі чоловіка естрогенів - жіночих статевих гормонів і зменшення тестостерону.

Відповів на питання: Salaried   
3 +/-

Все, особливо чоловіки, знають, що простата є одним з найбільш значних внутрішніх органів в організмі людини і якщо вона не буде правильно функціонувати, в зв'язку з якими-небудь негативними причинами, чоловік може втратити свою репродуктивну функцію. Основним мікроелементом, необхідним для нормального функціонування цієї залози є, безсумнівно, цинк. Його дуже багато міститься в гарбузовому насіння, бананах, горіхах, м'ясі птиці, грибах. Так само важливу роль відіграють і антиоксиданти - це речовини, що не дають розвиватися різним захворюванням, в тому числі і онкологічних, і такими речовинами є селен, що міститься в часнику, бобових, сметані та пігмент лікопін, що забарвлює фрукти і овочі в червоний колір і що міститься в них у великій кількості, і це, в першу чергу, звичайно томати і його похідні. Ну і на завершення, хотілося б зупинитися на дуже корисною ягоді журавлині, яка містить вітамін С і дуже корисна чоловікам при профілактиці, а так же захворюваннях передміхурової залози.

Відповів на питання: Goodwid  
1 +/-

Нібито є дослідження, що масло насіння гарбуза робить деякий корисне для лікування і профілактики захворювань простати дію: репаративний, протизапальний, антисептичний, також знижує проліферацію (зростання) клітин передміхурової залози (що при аденомі). Також з рослин рекомендують іван-чай, квітковий пилок. Щодо продуктів: виключають алкоголь, прянощів, солону і гостру їжу. При раку простати зменшують кількість жирної їжі, так як це стимулює вироблення тестостерону, що при раку ні до чого.

Відповів на питання: Reba  
1 +/-

найголовніше - це включити в свій раціон білкову їжу, особливо м'ясо і рибу, а також і морепродукти. приділити увагу вживання креветок. потрібно з'їдати по 50-100 грамів горіхів. два-три види, по 15-35 грам кожного виду.

бажано включити в раціон молочну продукцію, ягоди, овочі і фрукти. втім все, що має справжню і корисну сутність природного походження, тільки важливо знати норму і дотримуватися дієти - збалансованість харчування.

Відповів на питання: Reverist  
1 +/-

Які продукти корисні для простати?

Для простати будуть корисні наступні групи продуктів: кавуни, дині, зелений чай, продукти містять природні антисептики (журавлина, брусниця, калина), продукти містять багато легко усваіваімого білка, морепродукти, яйця ...

Відповів на питання: Gaur  
1 +/-

Згоден з ЕленаПр, про продукти все вірно помічено. Ще можу додати, що для профілактики захворювань передміхурової залози корисно пити спеціальні комплекси. Я приймаю менс формулу більше ніж полівітаміни, проблем з чоловічим здоров'ям немає.

Відповів на питання: Syriac 
0 +/-

Щоб відповісти на ваше запитання, треба перерахувати всі продукти харчування (звичайно в їх натуральному вигляді). Беручи рослинну або тваринну їжу по окремості нічого не поліпшити, а нашкодити можна. Мікроелементи рослинної їжі дозволяють легше засвоюватися тваринних жирів і навпаки. А в народі найкращим засобом для простати вважаються насіння гарбуза. 100 грам в день і все в нормі.

Відповів на питання: Frederik