Як зробити собі “сталеві нерви”?



+6 +/-
Профіль користувача Wavetek
Запитав: Wavetek  (рейтинг 23048) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 3

1 +/-
Найкраща відповідь

Щоденними тренуваннями цих самих нервів. Я серйозно. Перш за все кожен день, кожну хвилину створюйте в собі позитивний настрій, незважаючи на те, яке у вас настрій. Якщо ви "звикнете" до позитивного настрою, то в організмі буде постійно і в достатній кількості вироблятися ендорфін - гормон радості. Це допоможе вашим нервам "не напружуватися" і з часом вони стануть "сталевими". Крім того, завжди відпускайте ситуацію, так би мовити, на самоплив до можливої ​​межі і не смикайтесь через дрібниці. Ви побачите деякі питання вирішаться самі собою без вашої участі, причому, найкращим чином. Успіхів!

Відповів на питання: Newcode  
1 +/-

Це зробити складно, тому не можна розраховувати на швидкий результат. Перш за все наберіться терпіння.

Але знаєте, можна виробити "залізну" реакцію на негативні події. Ви зможете реагувати на те, що відбувається холодно і жорстко. Але в душі все одно будете переживати. "Залізні нерви" залежать від сили нервової системи. Чутлива, творча душа насилу буде переносити жорсткі умови. І якщо ви будете постійно себе стримувати, підміняючи свою природну особистість чужий маскою, ви остаточно виб'єтеся з сил, ви не будете відчувати задоволення від того, що відбувається, з життя підуть фарби. Адже людина може бути щасливою тільки тоді, коли його особистість розкривається максимально сильно.

Я не кажу, щоб ви опускали руки і упокорювалися зі своїм становищем. Просто, може, варто прийняти себе таким, яким ви є? Полюбити себе таким? Адже в цьому ваша індивідуальність, особливість. Зараз не так багато людей залишилося чуйних, витончених, творчих. Головне - вміти себе подати, донести до людей свою родзинку.

Відповів на питання: Ballers  
0 +/-

зробити собі "сталеві нерви"можна спробувати. Це звичайно не "сталеві м'язи" і не "сталеві кулаки", Але працюючи над собою можна досягти всього чого завгодно. Виникає питання за який період ви досягнете бажаного? Тобто ви хочете жити зовсім без жодних емоцій. Не реагуючи ні на будь-якої людський фактор і на подразники навколишнього середовища. Технік описано багато, це і йога і буддійські ченці і монахи наших церков. Досягти умиротворення в душі допомагає медитація і молитва і звичайно самотність, на перших стадіях. Можна звичайно і медикаментозно, але цей метод краще не застосовувати.

Відповів на питання: Delaremore