Що буде якщо перестати спати?



+7 +/-

Що відбувається в організмі людини, коли він не спить протягом довгого часу?

Профіль користувача Hortense Запитав: Hortense (рейтинг 1163) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 3

1 +/-
Найкраща відповідь

Як відомо через 10 днів без сну людина вмирає, бо мозку потрібна розвантаження. Сон допомагає нам розслабитися і привести думки в порядок. Разом з мозком відпочиває і все тіло, всі внутрішні органи починають розмірено працювати, що неможливо без сну. Порушується кровообіг, навантаження на серце підвищується, стреси і напругу, отримані за день, погіршують ситуацію. Загалом без сну неможливо жити.

Відповів на питання: Opensys  
1 +/-

Можу сказати по собі. Останнім часом мені доводилося спати в день по 4 години і в той момент з завантаженим графіком дня. Цілий день працювати, прийти додому їхати на тренування, після тренування будинок і навчання. + Ще приділяла час на навчанні. І стала помічати, то стала все забувати. Взагалі не чого не запам'ятовувала, коли що-небудь вчила. Стала дуже нервовою і забитої в собі. І коли на все плюнула і стала лягати раніше спати, стала набагато краще себе почувати.

Відповів на питання: FANNIE   
1 +/-

Людина втрачає пильність, у нього з'являється апатія, дратівливість, занепад сил. У такому стані людина може довести себе до нервового зриву або самогубства. У алкоголіків і наркоманів дуже часто таке трапляється, тому вони змушені лікуватися в клініках.

Відповів на питання: Twinship