Як правильно промивати ніс морською сіллю?
Відповідей: 6
Мене завжди лікар вчила промивати шприцом без голки. 5 або 10 кубовий шприц без голки (в залежності від розмірів носа) заповнити морською водою або розчином солі (можна в аптеці фізіологічний розчин купити) і вставити в ніздрю щільно а потім нахиливши голову вперед з напором видавити вміст шприца. дістає глибоко і може витікати через іншу ніздрю.
Можна промивати ніс Долфін, це такий засіб в упаковці якого знаходитися: бульбашка, для промивання носа. Пакетики з морською сіллю і інструкція. У ньому все просто і дуже зручно, я розібралася за п'ять хвилин. Якщо ви хочете промивати ніс за допомогою підручних засобів, то краще використовуйте спринцовку, або маленьку, дитячу грушку. Набираємо в неї рідину, нахиляється, трохи нахиляє голову в праву сторону голови і в ліву ніздрю заливаємо рідину. Після, кожного введення води не забуваємо висмарківаться 🙂
Промивати ніс морською сіллю дуже корисна процедура. Так як завдяки цьому очищається ніс від мікробів. Ця процедура допомагає при нежиті.
Спочатку треба висякатися. Потім вже приступати до промивання носа. Беремо теплу кип'ячену воду і розчиняємо в ній одну чайну ложку морської солі (без верху). Тепер треба втягнути по черзі кожною ніздрею цю воду, як би вдихаючи її.
А ось якщо робиться це дитині, то тоді можна використовувати шприц без голки. Тільки стежте, щоб рот у дитини був відкритий.
У мене залишилася пляшечка від набору Dolphin. Коли розчин з набору закінчився, я не стала купувати новий препарат, так як зрозуміла під час промивання носа, що немає ніякої різниці між дорогим порошочком з набору і тим, який я спокійно зроблю сама: разведу 1 чайну ложку солі на склянку теплої води, закрию одну ніздрю пальцем, а в другу буду лити з носика пляшечки (як зазначено на малюнку 🙂
Треба розвести чайну ложку морської солі на кухоль тепленькою води і далі наповнити цим розчином звичайну гумову грушу. Далі затискаємо одну ніздрю, а іншу промиваємо, а потім навпаки. І так кілька разів. Звичайно неприємно, тому що треба всю гидоту виплюнути через рот, але прочищення гарантується. А дітям промивати не затискаючи ніздрі, щоб не подавилися.
Я теж промиваю Долфін. Навчалася по відео. В принципі не складно, але заняття не з приємних. Зате добре справляється з простудними захворюваннями і є їх профілактикою. Розчин роблю як зазначено на упаковці, розводила пакетик в склянці води, так само можна використовувати звичайну сіль
Залишити відповідь