Як побороти свою неуважність і неуважність?



+1 +/-
Профіль користувача Bande
Запитав: Bande  (рейтинг 21949) Категорія: Різне

Відповідей: 3

2 +/-
Найкраща відповідь

Причиною неуважності може бути стрес і просто фізична втома і т.д. якщо причиною неуважності є втома, краще перервати роботу і зробити перерву, або переключити свою увагу на що-небудь інше, наприклад погортати книгу або подивитися фільм. Можна використовувати різні "нагадувалки", Про те що саме, потрібно зробити це різні записки, "хрестики", Будильники в стільниковому телефоні і т.д. Є спеціальні вітаміни (для пам'яті), наприклад Гліцин, які покращують пам'ять і підвищує розумову здатність.

Відповів на питання: Descale  
1 +/-

Неуважність неспроста виникає. Можливо вам слід поміняти свій спосіб життя. Причинами перерахованого вище можуть бути: поганий сон, малорухливий спосіб життя, неповноцінне харчування, мало часу проводите на свіжому повітрі, зависає в своїх думках, відсутність фізичних навантажень. З'ясуйте для початку чого виникає розсіяне стан і неуважність.

Відповів на питання: Polymor  
1 +/-

Може моя порада буде дещо застарілим, але все-таки .. Потрібно просто все записувати. Можна завести собі щоденник, і позначати в ньому важливі заплановані справи, що плануєте зробити, що важливо не забути і інше. До речі, добре допомагає, в тому числі і для самоорганізації. Буде простіше не заплутатися в своїх справах, і виділити на них час.

Відповів на питання: Made