Зараз здоровий спосіб життя — це необхідність для виживання?
Відповідей: 5
Здоровий спосіб життя - це шлях не тільки до здоров'я моральному, матеріальному і духовному. Це ще й шлях до самоповаги, оскільки турбота про здоров'я власному ніколи не культивувалася в нашій країні. Згодна з відповіддю Arbiter Justus в тому, що дуже дорого обходиться зараз лікування, якщо Ви раптом чомусь захворіли. Яким повинен бути цей загадковий здоровий спосіб життя? Я не лікар, але по собі суджу, думаю, що здоров'я в русі. Цим у всякому разі можна хоча захистити себе від захворювань опорно-рухового апарату. Харчування, звичайно, і чиста вода грають не останню роль, але тут небезпека полягає в тому, що продукти зараз теж містять багато всяких "нехороших" інгредієнтів. Але і, на мій погляд, людина буде більш здоровим, якщо він береже свою нервову систему.
А що таке здоровий спосіб життя? Чи не пити не курити? Якщо хто знає в 50 гр шпрот знаходиться стільки ж канцерогенів як в пачці сигарет! Є люди які ніколи не палили, померлі від раку легенів, а є люди, димлячий як паровози і прожили більше 100 років! До чого це я веду? Ніхто не знає в наш час що таке здоровий спосіб життя! Ви можете харчуватися за системою, не пити, не курити, не чинити перелюбу, але з огляду на урбанізацію та нервові потрясіння (особливо в сЁмьях) і всі ці"здорові" поняття про здоровий спосіб життя будуть ефемерними і просто фейком! Але піклується про своє здоров'я все ж потрібно, враховуючи той факт як зараз готують лікарів! Сам я лікар, головний лікар клініки, часом за голову тримаюся, чуючи розмови зовсім молодих "докторів" в їдальні або ординаторській! Там тільки і мова хто скільки з "клієнта"(Пацієнти це в минулому) здер! Хворіти раніше було вигідно ... лікарняний і ніяких проблем! А нині лікування це удар по бюджету вельми вагомий, ось вибирати і годі й говорити!
Можливо да. До здорового способу життя як розумієте можна віднести: не курити, не пити, займатися якими-небудь видами спорту. Однак, на жаль є доля, є карма і буває так, що здавалося б цілком здорова людина раптом гине. А людина, яка не виконує цих зобов'язань, - живе. Так що за прислів'ям "Бабка надвоє сказала". Але, це зовсім не говорить про те, що не потрібно намагатися бути здоровим. Природно, і харчування відіграє істотну роль, а жити так хочеться. Так що, вчитися жити, вчитися жити здоровим і вчити інших.
Думаю так. Особливо це стосується їжі. Багато прихованих калорій в продуктах. Також багато цукру і солі. Бажано готувати вдома і носити в контейнері їжу і на роботу і в дорогу. Друга проблема-недолік рухів. Бажано ходити пішки і робити час від часу легку гімнастику при сидячій роботі.
Здоровий спосіб життя - це не тільки турбота про фізичне тіло, а й чистота думок. Тобто, це здоровий спосіб життя за всіма параметрами, що підтверджує, що людина не тільки тіло.
Негативне ставлення до людей не тільки шкодить оточуючим, але і руйнує тіло зсередини.
Добавить комментарий