Погана пам’ять-це від недостатніх тренувань або вроджене?



+4 +/-
Профіль користувача Jowler Запитав: Jowler  (рейтинг 16775) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 14

4 +/-
Найкраща відповідь

Так, хороша чи погана пам'ять може передаватися генетично, тому що це особливість функціонування мозку.

Але зневірятися не варто. Пам'ять можна тренувати. Наприклад, вчити вірші напам'ять. Або вчити прислів'я, приказки, скоромовки, загадки, лічилки ... Або вивчати іноземні мови. Встановіть собі відчутний ліміт, наприклад, вивчити 50 нових слів в день. Ви побачите, що Ваша пам'ять поступово поліпшується, тому що Ви її підживлює нової корисною інформацією.

Коли читаєте художню або будь-яку іншу цікаву літературу, уявляйте в картинках то, що читаєте. Образи дуже добре тренують пам'ять. Потім Ви зможете без проблем переказати сюжет.

У нас на лінгвістичному факультеті на першому курсі було, наприклад, таку вправу для пам'яті: читаєте абзац газетної статті, а потім намагаєтеся його переказати слово-в-слово. Вищий пілотаж - це коли Ви купуєте один і той же поліграфічне видання на декількох мовах і запам'ятовуєте абзаци на рідній мові, а іноземною просто читаєте. Потім переводите по пам'яті, намагаючись максимально дотримуватися оригіналу.

Відповів на питання: Gallet  
3 +/-

Якщо не брати до уваги серйозних психічних і соматичних вроджених хвороб у новонародженого, то розвиток мозку багато в чому залежить від того, наскільки ефективно клітини мозку забезпечуються кров'ю і поживними елементами. Тому крім інтенсивного тренування заучування віршів, постійними переказами прочитаних текстів, велике значення мають фізичні навантаження, при яких кров у всьому організмі починає циркулювати інтенсивніше, що призводить до постійного подсосу поживних елементів і кисню в область мозку, які в свою чергу природним чином підтримують в хорошому стані клітинний склад мозку, постійно його оновлюючи. Давно вже помічено, що після тренувань будь-яка інформація запам'ятовується без особливих труднощів і практично миттєво засвоюється. Тому необхідно тренувати пам'ять і забезпечити організму відповідну фізичне навантаження незалежно від віку.

Відповів на питання: Ouida 
1 +/-

Якщо випадок складний-варто звернутися до психолога, а в інших випадках можна і самим допомогти малюкові. Взагалі порівнювати дитину з чужими дітьми не правильно-вони всі різні, тим більше що ви це робите зі слів мами, які можуть бути просто необ'єктивні, а займатися з дитиною будь-якою дитиною треба досить багато, але при цьому пам'ятайте, що за дошкільник не може вчитися як школяр, його потрібно навчати в грі, без перенапруги, тоді розвиток йде швидше, розвивати пам'ять потрібно обов'язково, для цього подивіться подивіться гри на розвиток пам'яті, грайте в задоволення і не прагнете до захмарних вершин, самі побачите результат.

Відповів на питання: Appoint 
1 +/-

Я вважаю, що немає поганої або хорошої пам'яті. Так, народжуються люди з різними паталогії, але це діагноз. Основна маса людей - це абсолютно здорові громадяни. Сприйняття того чи іншого матеріалу залежить особисто від Вас. Подумайте, Ви ж легко запам'ятовуєте сподобалися фільми, пісні, вірші, різні події, тобто все те, що цікаво особисто Вам. А якщо спочатку ставитися до приймається матеріалу, як до непотрібного мотлоху, то не варто кивати на відсутність пам'яті. Погляньте на це з іншого боку, усвідомте необхідність, або неминучість сприйманого. І Ви побачите як безмежна Ваша пам'ять

Відповів на питання: Brooding   
1 +/-

На це питання однозначної відповіді немає.

І вроджене може бути, але тренувати пам'ять можна і навіть потрібно.

Знаю приклад коли з дитинства у дитини була погана пам'ять потім почали займатися, ходили до психолога (виявляється цими питаннями займається психолог) і зараз його пам'яті можна тільки позаздрити!

Ось навіть з наведеної цитати вище можна зрозуміти, що пам'ять можна покращувати.

Втім законів запам'ятовування КІЛЬКА:

Як ми бачимо власне нічого нового головне тренування і старанність і пам'ять буде відмінною!

Відповів на питання: Dobber 
1 +/-

У нас в роду пам'ять у всіх була важлива, зате логічне мислення і аналізаторскіе здатності відмінні, на цьому завжди і виїжджали. Як тільки не пробували її поліпшити за допомогою тренувань. Сказати щоб результату зовсім не було не можна, але сказати, що докорінно покращилася теж не можна. Тому тренування потрібні, але вимагати, як це роблять в навчальних закладах, пам'ятати все і кричать що людина не займався, раз не пам'ятає якихось дрібних деталей, дуже нерозумно і неправильно.

Відповів на питання: Monaco 
1 +/-

Погана пам'ять - бич сучасного суспільства. Проблема з пам'яттю може виникнути в будь-якому віці. Причин погіршення пам'яті у дорослих безліч, це неправильне харчування, і відсутність насиченості організму киснем, шкідливі звички, інформаційне перевантаження і невміння нею користуватися (відсутність навичок запам'ятовування і пригадування).

Відповів на питання: Stets  
1 +/-

Пам'ять можна і потрібно покращувати шляхом тренувань, причому спрямованих на різні типи пам'яті: слухову, зорову, тактильну. Методик таких тренувань величезна кількість! Крім того, постійні тренування пам'яті дозволять сповільнити відмирання мозкових клітин з віком.

Відповів на питання: Barricader   
1 +/-

Ви просто судите. У деяких людей пам'ять асоціативна. Їх можна навчити запам'ятовувати факти за методом Дейла Карнегі. Імена. Явки. Квартири. Особисто мені це не потрібно. Це і так працює. Але можливі зависання на кілька годин.

Відповів на питання: Corny   
1 +/-

пробувати потрібно завжди. обов'язково. головне занть навіщо! але якщо є хоч найменші поліпшення, продовжуйте. хоча може не тільки вірші-розвиваючі ігри і т.д. може варто пройти будь-які препарати?

Відповів на питання: Braver  
0 +/-

Пам'ять як і м'язи треба обов'язково тренувати в будь-якому віці. Взагалі що таке погана пам'ять? Наскільки погана? Коли вона почала псується або була такою? Питання не пусті. Якщо погана пам'ять у дитини-це може бути і при недостатніх заняттях з ним, і як симптом затримки психічного розвитку. У дорослих забувши чіхвость може теж вказувати на деякі захворювання. У таких випадках одного тренування недостатньо- потрібно консультуватися з фахівцями і можливо лікуватися. Якщо ж просто хочеться поліпшити пам'ять-є багато методик для її тренування.

Відповів на питання: Redford  
0 +/-

У мене проблемки з пам'яттю почалися якщо не з дитинства, то з юності точно. Багато матеріалу перелопатив по цій темі, з'ясував, що є навіть психологічне підгрунтя в цій проблемі. Але особисто у мене все виявилося набагато банальніше - проблема з судинами головного мозку. Вирішую проблему медикаментозно - приймаю препарати, що покращують кровопостачання мозку (Вазобрал). В даний момент на пам'ять не скаржуся, в голові все по поличках.

Відповів на питання: Germen  
0 +/-

Що б там не казали, але поганий пам'яті не буває, якщо це, звичайно, не пов'язане з аномаліями мозку. Мене самого частенько звинувачують в забудькуватості. Але це не моя забудькуватість, це проблема оточення. У мене прекрасна пам'ять, але, що б я запам'ятала якусь інформацію, вона повинна бути мені цікава, потрібна або викликати якісь емоції, в іншому випадку це просто інформаційний мотлох для засмічення голови.

Відповів на питання: Anay  
0 +/-

Просто в дитинстві не було того розвитку пам'яті, яке було необхідно. Тренування обов'язково допоможуть, просто потрібно тренуватися. Так, наприклад, вірші вчити кожен день по чотири рядки. Через місяць результат буде на обличчя.

Відповів на питання: Socomex