Що приготувати на вечерю відповідне дитині 2-х років і голодному чоловікові?

Мені здається, що швидко і калорійне, а також підійдуть Вашій дитині і чоловікові Тефтели м'ясні або парові котлети.

Точна кількість продуктів я не уточнювала, завжди роблю на око.

Спочатку підготуйте фарш, так як дитинка ще малий, то купувати не раджу готовий. М'якоть очистіть від плівок і жиру, обмийте його і наріжте маленькими шматочками, а потім двічі перейдіть через м'ясорубку, додавши при цьому скибочку черствою булки, яку вимочити в молоці або воді, а потім відтіснили. Фарш посоліть і додайте в нього натертий на тертці цибулю. Потім додайте в нього обережно міцно збитий білок. З фаршу потрібно зліпити кульки (тюфтельки) або котлетки, які викладаємо на сковорідку, яка змазана маслом, налийте трохи холодного бульйону м'ясного, але можна і просто воду кип'ячену. Потім закрийте її промасленим папером і поставте в заздалегідь нагріту духовку, температура не повинна бути дуже великою. Через 20 - 30 хвилин все готово. Подавайте з картопляним пюре, а дитині можете запропонувати морквяне пюре, а можете їх змішати.

Швидко і смачно, то чим завжди наїсться всеїдний голодний чоловік і невсеядний дитина.

1. Картопляне пюре і котлети. При цьому в фарш можна додати будь-які овочі, які дитина не вживає ні в вареному ні в сирому вигляді (капусту, моркву, цибулю, кабачок).
2. Макарони з фаршем або вони називаються по-флотськи. Теж ситно і смачно. А якщо Ви знайдете макарони цікавої форми, то малюк буде уплітати за обидві щоки. Я купую синові макарони-машинки, зроблені у формі автобусів, легковиків.
3. Печінка теж досить швидко готуватися, тому порізали, обсмажили і на стіл з тієї ж картопелькою або макаронами.
4. Ще можна зварити молочну кашу.
5. Ну і для чоловіка я завжди готую салатик, будь-хто. Дитина салати не їсть.

Омлет на пару. Я зазвичай готую в пакеті. Можна додати помідор і зелень. А голодному чоловікові можна ще додати пару сосисок або сардельок. Поставте каструльку з водою на плиту, поки вода не закипіла збийте яйця з молоком і помідором, не забудьте посаліть. Після всю цю суміш акуратно перелийте в цілий новий пакет, зав'яжіть вузлом, залиште трохи місця в пакеті. Коли вода закипить закиньте пакет в воду. Омлет з 6 яєць готується приблизно 30 хвилин.

Моїм подобається тушкована картопля з куркою. Готується хвилин за 30-40 все залежить від картоплі. На сковороду налити рослинне масло, покласти порізану кубиками курячу грудку. Поки починає обсмажувати курка, порізати кубиками картоплю і покласти її на сковороду. Додати води (я додаю воду з чайника, можна і теплу), сіль. І тушкувати до готовності. Смачного.