Чи є шкода для здоров’я від донорства крові та плазми?

Я вважаю, що шкоди немає, оскільки перш ніж взяти кров, людини перевіряють. Та й крові беруть не л а. Шкода буде, якщо перед здачею НЕ перекусіть чуть-чуть. У непритомність впадете і вдарилася об що-небудь. Я б сказала, що швидше за більше користі, поскільки відбувається оновлення крові. Це актуально для чоловіків, т. К. У жінок кров оновлюється (омолоджується) щомісяця при менструації. Ще оновлення крові відбувається після операцій.