Навіщо організму роздільне харчування, якщо ферментна система до нього не готова

Роздільне харчування-один із способів самоконтролю, обмеження обсягу споживаної їжі і зниження її калорійності. Працюють психологічні принципи, а до травної системи ця система і справді не має ніякого відношення.