Викривлення хребта може призвести до болю в попереку?
Відповідей: 2
0 +/-
Найкраща відповідь
Викривлення хребта, сколіози ведуть до передчасного старіння всієї опорно-рухової системи. розвитку остеохондрозу, який і є причиною болю в попереку.
Що тут можна зробити:
не носити і не піднімати важких предметів
не застудитися поперек
спати на ортопедичному матраці
плавати
0 +/-
Так, звичайно ... А так же може привести до гриж міжхребцевого диска. І це вже значно небезпечніше. Зміцнюйте м'язи спини нескладними вправами вдома, не забувайте про гиперєкстензии, і обов'язково запишіться в басейн.
Залишити відповідь