Які знаєте способи не захворіти на грип?
Відповідей: 4
способи не захворіти гріппом-
- постаратися до мінімуму скоротити ваше перебування в громадських місцях і в громадському транспорті .. якщо є можливість-ходите на роботу пішки ..
побільше бути на свіжому повітрі і провітрювати ваше житлове приміщення ..
смачно і різноманітно харчуватися ..
я б написав про вакцінацію- якби не знал- що щороку з'являються нові типи грипу та вакцина не завжди-на жаль - ефективна ...
здоров'я вам!
Ви знаєте я пораджу вам займатися спортом і ніяка інфекція не прилипне до вас. Я сам відчув це на власному досвіді раніше я не займався і постійно хворів то ГРВІ то грипом. Зараз я займаюся боксом три рази в тиждень спокійно їжджу в маршрутці з відкритим вікном навколо чхають люди мене не турбують
Поменше перебувати в закритих приміщеннях з великою кількістю людей, тобто ходити треба пішки. Мити руки після поїздок в автобусі і промивати ніс по приходу додому. Частіше провітрювати приміщення, якщо працюєте з великою кількістю людей.
Один з існуючих способів - вакцинація, правда задуматися про це треба завчасно, враховуючи, що при зміні виду грипу, вакцинація може виявитися не абсолютною (
Добавить комментарий