Агрус, безумовно, дуже корисний і смачний. У чому ж його користь? Отже, він багатий вітаміном С, який необхідний для нашого імунітету, сприяє зміцненню стінок кровоносних судин і нормалізації тиску крові, що допоможе також при варикозі. Також містить амінокислоту триптофан, з якої утворюється "гормон радості" серотонін. Ще в ньому є фолієва кислота, яка бере участь в процесі кровотворення, а при вагітності вкрай необхідна для правильного формування плоду. У народній медицині використовується як жовчогінний, сечогінний і проносний засіб, завдяки чому буде корисний при схудненні.
Залишити відповідь