Численні дослідження показали, що найбільша концентрація нікотину в крові людини досягається приблизно через 30-60 хв. післявикурювання сигарети. Протягом трьох годин з крові нікотин виходить практично повністю. Тому мамам, які суміщають куріння і годування грудьми, фахівці рекомендують палити відразу ж після закінчення годування малюка. Це потрібно для того, щоб нікотин в крові до наступного годування максимально розклався.
Для збереження здоров'я малюка і достатнього для малюка кількості молока ні в якому разі не можна палити після дев'ятої вечора і до ранку, тому що в основному вироблення пролактину (гормону, який відповідає за лактацію) відбувається вночі.
Нікотин в кров "всмоктується" повністю за час від півгодини до години, після того, як викурена сигарета. Тому, якщо людина курить щопівгодини, у нього в крові практично постійно висока концентрація нікотину. Проте після кількох годин концентрація нікотину в крові падає практично до нуля. З цієї причини тим мамам, які не можуть побороти цю шкідливу звичку, рекомендується годувати дитину грудьми через кілька годин після сигарети.
Пізно ввечері перед сном і тим більше вночі годуючим палити взагалі не рекомендується.
Викурена сигарета спочатку впорскує нікотин в кров, після чого він потрапляє вже в грудне молоко. Після 30-60 хвилин концентрація нікотину досягає свого максимуму, а от через 3 години нікотин виходить практично повністю. Тобто годувати дитину грудним молоком, можна тільки після 3-4 після викуреної сигарети. Також курити слід відразу ж після годування грудьми, так до наступного прикорму нікотин вийде з організму.
А також краще постаратися на час грудного годування повністю відмовитися від сигарет або перейти на більш легкі. Адже нікотин в грудному молоці може викликати судоми у малюка, він буде погано спати, а також повільніше набирати вагу, ніж його однолітки у некурящих мам.
Якщо мама, яка годує курить, а тим більше якщо покурила перед годуванням, то сон малюка коротшає на цілих півгодини, нікотин з грудного молока виводиться тільки через три години, тому що годують мама не треба палити хоча б перед годуванням, дитина сприймає все смакові якості з молоком матері , тому лікарі кажуть, що у годуючих мам діти дуже рано почнуть палити, але я вважаю, що це не так, коли я ходила першим сином вагітна я не курила, а син уже в першому класі ховався за парканами або за сараями курив сигарети і курив він до самої армії, а ось в армії кинув і не курить по сей день.
Взагалі тут багато різних факторів. Від того як довго або як швидко нікотин повністю вийде з грудного молока залежить на скільки сильна концентрація нікотину в викуреної сигарети, від того як часто жінка курить, від кількості викурених сигарет. Деякі курять по пів сигарети в день "лекгих", А деякі по п'ять сигарет в годину дуже міцних. Раз у час виходу нікотину з організму і молока буде різним.
Нікотин з сигарет довго в організмі не затримується. Його пікова концентрація в крові настає через годину після сигарети, а ще через два в кромі виявляються тільки сліди нікотину. Разом 3 години. Однак слід враховувати, що за цей час кров 2 рази в хвилину робить прохід через печінку і нирки, а грудне молоко тільки накопичується і кругообіг у нього один - в животик малюка. Тому через три години нікотину в крої набагато менше, ніж в молоці. І час очищення грудного молока вимірюється днями. Так що на час годування грудьми взагалі не курити.
Цим питанням дуже часто задаються годувальниці, які не змогли побороти свою звичку і кинути палити під час годування свого малюка. Хоча науково доведено, що, наприклад, нікотин знижує рівень пролактину, що, в свою чергу, зменшує кількість грудного молока. Також, нікотин потрапляє в цей самий молоко, що, звичайно, негативно позначається на малюкові. Так, в результаті досліджень, було визначено час, коли нікотин практично повністю виходить з молока. Це близько 3-х годин.
Практично повністю нікотин виходить з організму не раніше, ніж через три години. Пік його концентрації в крові досягається через півгодини - годину, після куріння. З чого можна зробити висновок, що при годуванні малюка грудьми курити варто (або взагалі не варто) відразу після годування. На ніч палити не рекомендується взагалі.
Нічого собі питаннячко. Годуючим мамам потрібно замислюватися як кинути курити, а не через скільки нікотин вийде. Нікотин починає виходити через годину після викуреної сигарети, але крім нікотину залишаються смоли і інші домішки тютюну.
Приблизний час, який буде потрібно для того, що б нікотин вийшов з грудного молока - 3 години.
Це офіційно підтверджена цифра, яку досягли в результаті досліджень.
Але найкращий варіант - взагалі не курити.
Хай щастить!:)
Залишити відповідь