Чи дійсно хороша дієта: буряк + кефір?

Вони сильно впливають на перистальтику кишечника і через деякий час Вам знадобляться памперси. Простіше не є несумісні продукти типу з Макдоналдса, біляші, пельмені, ковбасні вироби з хлібом, їжте частіше ту ж буряки (вінегрет, припустимо), а на ніч просто стакан кефіру. Всім відомо, що людина --- це те, що він їсть.