Наприклад що б попа зменшилася, а груди залишилася колишньою)
По своєму особистому досвіду можу сказати, що на жирові відкладення в стегнах дуже добре (тобто погано) впливає випічка, особливо з маргарином. Тому, щоб схуднути в стегнах, я б відмовилася в першу чергу від мучного.
На груди впливу мучного не помітила, на жаль. Чомусь всі булки відкладаються саме в стегнах
дієти такої немає тому то що ми їмо це і є те з чого потім ми складаємося образно
спробуйте груди накачати, спалювати жирок
Залишити відповідь