Коли не було препаратів кальцію, такий спосіб-це дійсно вихід, коли потрібен кальцій. Але також відомо, що кальцій без вітаміну D не засвоюється або засвоюється дуже погано, недостатньо. Тому краще купити препарат кальцію в аптеці, зараз це не дефіцит.
Може. Коли моя мама ламала ногу, їй рекомендували приймати яєчну шкаралупу. Вона протягом деякого часу так і робила. Молов в кавомолці яєчну шкаралупу і їла її. Шкаралупа допомагає зміцнити кістки.
Залишити відповідь