Чи можна ходити в лазню з грижею хребта?

Років десять тому був компресійний перелом п'ятого поперекового хребця. Хребець розчавило на лівий край конусом, і тріснув в двох місцях. Роки через три оніміла ліва ікра, пішов до лікаря сказали грижа між п'ятим і четвертим защемила нерв. Рекомендували під ніж.

На операція не ліг - грошей не було, та й часу на подальшу реабілітацію теж.

Зробив турнік і вишу тепер періодично ... Нога почала відчувати через півроку занять ... У лазні люблю париться ... Тільки після лазні рухатися особливо не потрібно, і тим більше ніяких тягарів і скакання. Ускладнень немає ... Так і живу - поки ходжу 🙂 Але "розтягую" не рідше двох разів на тиждень.

Коли за сорок, вже починаєш відчувати свої кістки, і майже сам собі лікар ...)

У мого чоловіка грижа хребта і лікар сказав, що при грижі хребта в баню ходити можна, а ось паритися не можна.

Якщо ж в лазні температура висока, то можна тільки прогрітися хвилин 10, а потім обдати себе водою кімнатної температури, щоб не було інтенсивного припливу крові до корінцях або набряку корінців хворого диска, а потім можна ще раз погрітися в лазні і також облитися водою кімнатної температури .

Висока температура в лазні робить сильний вплив на весь організм, тому краще запитати у лікаря, чи можна відвідувати лазню в вашому випадку.

Тому краще не ризикувати щодо парилки, а краще грітися в лазні і обливатися водою кімнатної температури.

Звичайно можна, сказав би навіть потрібно. Мені рекомендували прогрівати м'язи спини навпаки навіть. Починав з електрофорезу, озокериту і про бані тільки говорили позитивно, сам страждаю цією бідою більше 3-х років, але тільки при діагностуванні була біль, ногу викручували, так віддавало, а зараз все відмінно. В баню ходив, ходжу і буду ходити. Знаю також багато людей які ходять, у яких теж грижа міжхребцевого диска, у всіх все нормально, парімся, купаємося.

Грижа хребта це підступне захворювання, і тут потрібна порада невролога, хірурга. Треба ще й звернути увагу, який тиск, якщо низька, то треба мінімум за часом бути. Багатьом лазня пішла на користь, можна ще і віник з кропиви придбати і їм похлестать ділянку спини, там де грижа.

Зазвичай ходять в баню з грижею хребта, але я думаю, що краще проконсультуватися у невролога. Якщо серйозна грижа і операція скоро, то може і не варто проводити ніякі теплові процедури. Все залежить від того, наскільки серйозна грижа.

Мені невропатолог ніяких рекомендацій на рахунок лазні не говорив. Однак відвідую її регулярно. Думаю головне при такому діагнозі це щоденна зарядка і відвідування басейну, тоді грижа не буде сильно збільшуватися