Чи можна їсти манго хворим на цукровий діабет?
+5 +/-
Відповідей: 2
0 +/-
Найкраща відповідь
Манго це фрукт із середнім глікемічним індексом (50-55), тому приймати його в їжу можна, але не кожен день. Один - два рази на тиждень по половинці невеликого манго не протипоказане, а навіть показано, так як в манго міститься велика кількість вітамінів і мікроелементів.
0 +/-
Можна практично всі ягоди і фрукти, але не зловживати. Виняток становить виноград -його краще не вживати зовсім.
Залишити відповідь