Чи можна пити холодну воду до і після їжі?

До їжі бажано звичайно пити теплу воду, тому що це покращує травлення. Звичайно якщо і холодну воду випити, то від цього ніхто не помре. А що стосується пиття відразу після їжі, то це вкрай не рекомендується. І справа тут навіть не в температурі води, а в тому, що вода, випита після їжі гальмує переварювання з'їденої їжі, тому що в шлунку вода змішується з шлунковим соком, що і сприяє уповільненню травлення. Також чула, що наприклад не можна запивати страви з баранини (будь-які) холодною водою, тому що вони відразу перетворюються в застиглий жир. В цілому, якщо не торкатися користі для організму, то воду пити можна до їжі і після їжі. Все життя п'ємо чай після їжі і всі живі, здорові.