Чи можна прожити без вуглеводів?



+7 +/-
Профіль користувача Richmoun Запитав: Richmoun   (рейтинг 29694) Категорія: Їжа, кулінарія

Відповідей: 2

1 +/-
Найкраща відповідь

Точно ні. Навіть при повному голодуванні організм отримує вуглеводи (коли запас глікогену в печінці витрачений):

  • за рахунок руху з получающейся молочної кислоти;
  • за рахунок поїдання самого себе (приблизно 150-200 грам білкової складової організму в день).

Найголовніший споживач вуглеводів - мозок людини.

Відповів на питання: Marjet  
2 +/-

Найважливіша функція вуглеводів - це енергетична функція, вони грають в цьому відношенні велику роль, якщо виключити вуглеводи повністю, то жоден м'яз не зможе скорочувати і мозок не зможе нормально функціонувати і ін .. На частку вуглеводів доводиться більша половина енергетичного забезпечення організму, близько 60 %.

Вуглеводи входять до складу будівельних елементів організму, саме клітинних мембран, так само входять в склади ДНК і РНК, тому крім енергетичної функції виконують будівельну. Так само є захисна функція вуглеводів, через те, що вуглеводи входять до складу компонентів імунної системи і знаходяться в слизових оболонках. Вуглеводи накопичуються у вигляді глікогену, утворюючи енергетичний запас організму. Від якості вуглеводів, які надходять в організм багато в чому залежить здоров'я людини. Так що без вуглеводів не прожити.

Відповів на питання: Ventrue