Цукерки можна замінити на саморобні сухофрукти. Але їх робити довго і важко. До того ж з'їдаються вони занадто швидко, набагато швидше цукерок. А покупні сухофрукти Не такі смачні, з жорсткою шкіркою, часто солоні і, взагалі, зовсім не те. Цукерок не замінять.
Я якось раз купив дуже тверді і не дуже смачні яблука. Почистив їх від шкірки і серцевини, порізав на ломтерезке, посипав цукровою пудрою і корицею і засушив. З'їв їх за день, кілограмів зо два яблук було. Сім'я за пару годин впоралася б. Без цукрової пудри вони б теж довго не лежали. А робити їх я так замучився, що другий раз вже не хочеться навіть братися. Банани повинні простіше виходити, але вони не корисніше цукерок.
Потрібно! Солодке погано впливає на організм, а переїдання солодощів може стати причиною багатьох захворювань. Сухофрукти ж мають необхідний запас глюкози, дуже корисні для здоров'я. Не дарма кажуть цукор це солодка смерть.
Сухофрукти корисніше цукру і цукерок- це точно, але і їх багато їсти не рекомендують. Ще знаю, що більшу частину сухофруктів обробляють сірчистої кислоти або сірчистим газом, що ні їсти добре. Тому їх обов'язково замочувати на кілька хвилин в теплій воді, тоді більша частина двоокису сірки перейде в розчин.
Замінити солодке можна цукатами, це дуже смачно і найголовніше корисно. Так само можна курагою або фініками. Я давно замінила цукор на цукати схудла, відчуваю себе дуже добре.
Залишити відповідь