Чи шкідливий хропіння і як з ним боротися?

Хропіння дуже шкідливий. Це по суті нетривалі зупинки дихання. При цьому погіршується постачання киснем мозку і серця. Основні причини хропіння неправильна будова носової перегородки, вроджена або посттравматичний. Тоді тільки операція. Ну а частіше - слабшають м'язи гортані. І крім як спеціальною гімнастикою цим м'язам тонус не підвищать. Але це вимагає величезного терпіння. Судинозвужувальні краплі трохи цей тонус на час підвищують, але користуватися цими краплями постійно не можна. Ну і звичайно особливо шкідливий хропіння для того, хто спить поруч).

Хропіння сам по собі не шкідливий. Він є наслідком серцево-судинних захворювань і порушення обміну речовин в організмі людини. А боротися з ним просто. Береш щось в руку важче і кидаєш в сторону того, хто хропе. При точному попаданні, хропіння деякий час припиняється (це залежить від організму хропе і від його стану). :)))

Хропіння шкідливий як для оточуючих, так і для самого хропе.

Тому, людина яка лежить поруч буде страждати від постійного недосипання, звідси дратівливість і навіть може придбати туговухість. У хропе людини також можуть виникнути проблеми зі здоров'ям, так як у нього неправильне дихання. Дуже небезпечно, коли виникає зупинка дихання під час сну. А це не жартівлива захворювання -

Часто призводить до інсульту, інфаркту і може стати причиною раптової зупинки серця. Тому хропіння необхідно лікувати. А як боротися з ним допоможуть лікарі.

Хропіння може бути причиною того, що організм людини нездоровий, але ні в якому разі не потрібно самому ставити діагноз, адже причин може бути дуже багато. Краще звернутися до лікаря-сомнологи - він допоможе встановити точну причину хропіння.