Чи варто відмовляти собі в картоплі фрі під час вагітності?

Картопля фрі дає сильне навантаження на систему травлення. Однак як радили досвідчені терапевти їсти можна все але по чуть-чуть. Тому якщо ви не будете зловживати, а поїдете трохи картоплі фрі, це ні чого не зашкодить. Якщо вам чогось дуже хочеться, але ви впевнені, в тому, що ці продукти можуть пошкодити вам чи вашій майбутній дитині, спробуйте вчинити так: Щільно поїжте то, що можна, а після цього, візьміть того, що хочеться і ретельно розжуйте, відчувши смак і виплюньте. Іноді це допомагає.

Я під час вагітності їла картоплю фрі, але тільки в межах розумного і нічого страшного в цьому не бачу. Насолоджуйтеся тим, що вам так хочеться з'їсти, тільки трохи, адже ваш організм просить себе трохи побалувати.

Вважаю, що не варто вам розповідати про доведений шкоду смаженої їжі, не рекомендується їсти смажену картоплю звичайним людям, а тим більше вагітним, хоча від неї і важко відмовитися зовсім, спробуйте замінити її за печеним картоплею, і будьте обережні у виборі свого раціону під час вагітності, бо дитина це подарунок вам, який потрібно берегти.