Для того щоб в домашніх умовах приготувати дієтичне вівсяне печиво нам треба: 300 грам вівсяних пластівців, 300 мл кефіру, 40- 50 грам родзинок, по желанію- сухофрукти, 3 столових ложки меду, по дрібці ваніліну і кориці. Якщо є можна жменю насіння або гарбузового насіння. Пластівці висипаємо в глибоку миску, заливаємо кефіром (можна молоком, гарячою водою). Якщо є сухофрукти- ріжемо їх на маленькі шматочки. Змішуємо всі інгредієнти. Перемішуємо руками, формуємо кульки. Викладаємо їх на папір для випічки в деко. Випікаємо при температурі 180 200 градусів близько 20 хвилин. Коли остинут- можна пробувати.
Залишити відповідь