Чим корисні пшеничні висівки з шипшиною? Як їх є?

Будь-які висівки корисні тим, що вони є хорошим джерелом клітковини, яка не перетравлюється нашим організмом, але потрібна для того, щоб поліпшити травлення, вивести шлаки і токсини, дати відчуття насичення при дотриманні дієти. Висівки з шипшиною найкраще додавати в каші, в випічку, можна просто заварити, дати настоятися і потім додати в кефір, сир.