Чому епідемія грипу зазвичай приходить взимку?

Вчені ще до кінця не з'ясували, чому епідемія грипу распотраняется тільки взимку, але є кілька факторів, які впливають на розповсюдження вірусу грипу:

1. У холодну пору року ми частіше користуємося громадським транспортом, відповідно, ризик заразитися значно підвищується;
2. Взимку нашому організму не вистачає вітаміну D, який відповідає за зміцнення нашого імунітету і ми стаємо вразливими до будь-яких хвороб, в тому числі і грипу;
3. У зимовий час повітря дуже холодний і при вдиханні через ніс судини звужуються, і білі кров'яні тільця, які не допускають проникнення мікробів і вірусів, не можуть боротися з ними.

Щоб не заразиться грип, потрібно заздалегідь робити щеплення, намагатися менше перебувати в громадських місцях, носити пов'язку під час епідемії, не мати ніяких контактів з хворими людьми, дотримуватися особистої гігієни.