Чому одна людина поправляється від будь-якого шматочка булочки, а інший може їсти випічку, торти, тістечка у величезних кількостях - і залишається худим?
Залежить від віку, якщо однаковий, то обмін речовин можливо швидше, тобто вам потрібно 1600 кк, а іншій людині і 2500 мало. Організм спалює все. І спосіб життя звичайно ж. Є люди - "живуть" в фастфудах, але такі підтягнуті. Хоча часто буває і таке, есегодня він їсть і не товстішає, а через п'ять років - від огірки його буде роздмухувати. Зустрічала і таких
Все залежить від обміну речовин. У кожного він свій. Тому перш за все потрібно побільше дізнатися самого себе, а потім складати своє меню.
Це залежить від обміну речовин і від того скільки ти рухів робиш за день
Залишити відповідь