Поняття цигун (буквально "робота з ци") Відноситься до різних традиційним китайським методиками оздоровлення, що досягається шляхом зміцнення життєвої енергії-ци. У всіх цих методик є загальна теоретична основа. сам термін "цигун" вперше з'являється в епоху Цзінь (265 - 420 рр.) в роботі Сюй Сюняєв "Цзин-хв цзун-цзяо лу", або "Записи про пресвітлому вченні патріархів".
Цигун, якщо перевести дане слово з китайської мови дослівно, означає: робота з енергією повітря.
Але спочатку, це була індійська система саморегуляції, яка на початку нової ери перекочувала в Китай.
Тупо, китайська дихальна гімнастика. За допомогою контролю над диханням дозволяє управляти "життєвою енергією".
Залишити відповідь