Всі хвороби від нервів в першу чергу. Чим людина спокійніше - тим менше ризик захворіти. Тому нерви свої потрібно берегти і не переживати через дрібниці. На жаль в житті не завжди так виходить. Багато факторів, і багато здавалося б дріб'язкових речей, які ми приймаємо дуже близько і витрачаємо на них свої нерви і що воно того не варто розуміємо занадто пізно.
Кажуть що "вибуховий" людина ризикує померти від інфаркту, а той, який постійно стримує свої емоції - від раку. Мені здається, померти від інфаркту якось комфортніше. Тому емоції стримую не завжди.
Можна, звичайно, навчитися до всього ставитися з великою часткою пофігізму - але тоді є ризик взагалі ніколи не померти.
Нерви не економлять, нерви бережуть. А якщо говорити одеським мовою, то їх можна ще й розчісувати, лоскотати, псувати, тріпати і т.д. У відповідь нерви можуть пустувати. Тому нерви найкраще берегти, а що стосується економії, то тоді вже енергію.
Так, але це вдається не відразу, а шляхом тривалих тренувань.
Людська психіка як і м'язи піддається тренуванню.
Я виховала в собі байдужість до провокаторам і агресорам.
Тепер взагалі не нервую, що б не сталося.
Залишити відповідь