Як бути якщо все не так як хочеться і часом все дратує?
Відповідей: 3
Ну для початку постаратися все - таки взяти себе в руки і оцінити те хороше, що все ж є-здоров'я рідних, своє здоров'я, то, що є дах над головою. Тимчасові негаразди мають властивості накопичуватися, і здається що все погано, просто катастрофа, насправді, все це тимчасово.
По-перше, подумати, що в даній ситуації підконтрольний саме Вам і постаратися внести свої корективи. Якщо ж ситуація від Вас ніяк не залежить-що ж, її потрібно спробувати перечекати з мінімальними втратами, тобто зробити все можливе, щоб просто полегшити своє життя на даному етапі. Ну а пізніше, зібравшись з силами, почати щось змінювати в потрібну сторону.
На жаль, далеко не завжди світ здатний прогнутися під одну людину. Подумайте, що конкретно вас дратує і чому. Можливо, це початок депресії, тоді необхідно сходити до психолога. Якщо просто немає настрою, то можна його підняти, наприклад, сходивши в кіно на хороший фільм або провести вихідні в колі рідних і друзів. Або залишитися одному і помедитувати. І зрозуміти, що все відчувають почуття незадоволеності чимось на якомусь етапі життя. Це нормально.
Залишити відповідь