Як часто і в якій кількості треба пити калину при застуді?

Ягоди калини - ефективний засіб для боротьби з простудними вірусами. Але її не можна пити людям з низьким тиском. Одну столову ложку ягід калини протерти з цукром, залити суміш окропом і накрити на 8-10 хвилин. Приймати такий калиновий чай можна два рази в день, або частіше - але з меншою концентрацією.