Ніяк не часто. Якісна термопаста може служити без заміни роками і замінюється в міру потреби. Від перегріву процесора (і не тільки процесора) комп'ютер під час його роботи може несподівано виключатися і не включатися якийсь час, необхідне для охолодження перегрітих деталей. Так спрацьовує сучасна захисна функція багатьох комп'ютерів і ноутбуків. За допомогою утиліт, які відстежують температурні процеси компонентів комп'ютера (SpeedFan, наприклад) можна виявити причину перегріву і, якщо це дійсно процесор (при справному та чистому кулере), то слід поміняти термопасту.
У мене комп'ютера вже 4 роки, термопасту ще не міняв, як зібрав, так і працює. Навіщо її змінювати? Якщо буде по Aid-е показувати трохи більшу температуру процесора, тоді поміняю. Тобто я пам'ятаю, яку температуру показувала Aida з самого початку, якщо вона буде вище її градусів на 5-6, тоді полізу розбиратися з кольором.
Термопасту потрібно міняти як мінімум раз на півроку. Але важливо не тільки час заміни термопасти, але ще і кількість, яке ви використовуєте. Як сказав мій один хороший знайомий "термопасти не повинно бути мало, термопасти не повинно бути багато, термопасти повинно бути нормально". І я повністю згоден з ним. Потрібно нанести і не багато, і не мало термопасти. Вона по суті потрібна тільки для того, щоб не було прошарку повітря між процесором і кольором.
Міняєте в міру необхідності, наприклад, коли пристрій стало нагріватися і вирубувати, його потрібно почистити і заодно змінити термопасту. І це також залежить від умов використання пристрою. У кого раніше, у кого пізніше. Але спеціально розкривати і міняти термопасту не обов'язково.
Залишити відповідь