Як надійніше поховати спогад?

Потрібен час. На жаль, неможливо зусиллям волі змусити себе не згадувати. Я пробувала не виходить. Мозок періодично видає те, що згадувати не хочеться. Але з часом це буває все рідше. Відволікайте себе цікавою роботою або яким небудь хобі. А ще краще утомлюйтеся, ніякої мозок з цим не впорається.